鍋內加油 ， 放入蒜片爆香 ， 再倒入西藍花、木耳翻炒 ， 炒到斷生 。
最后加一點鹽、雞精翻炒均勻 ， 這道菜就做好了 。
以上五種蔬菜好吃營養高 ， 春天要多吃 ， 對肝臟好 ， 快行動起來吧 。 我的分享就到這里了 ， 喜歡我 ， 就請關注我吧 。
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