吃白蘿卜會發胖嗎?


吃白蘿卜會發胖嗎?


多吃白蘿卜不會發胖,但也不宜多吃,吃多了會引起身體的腹痛腹瀉,胃脹等情況出現 。
白蘿卜,根莖類蔬菜,十字花科蘿卜屬植物 。根據營養學家分析,白蘿卜生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903 。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用 。

【吃白蘿卜會發胖嗎?】

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