【補血養顏豆漿 補血養顏豆漿做法簡單介紹】1、材料：黃豆40粒，紅豆40粒，生花生20粒，黑豆20顆，枸杞20粒，核桃仁4瓣，大紅棗5顆，蜂蜜（依個人口味添加） 。
2、先把黃豆、紅豆、黑豆、花生取適量用水泡3-4個小時 。
3、把豆漿機(打干豆的那種豆漿機)里面倒入適量的水，加入泡后的豆子、花生 。
4、然后加入紅棗、核桃仁、枸杞，插上電，打成豆漿 。
5、把打后的豆漿盛入碗中，加入蜂蜜 。即可食用 。

猜你喜歡

• 燉什么補血補氣最好 補血補氣燉什么好呢
• 正宗龍眼粥制作方法 補血養身龍眼粥正宗做法步驟
• 補血應該吃這八種食物
• 春季喝什么粥養顏 養顏春季喝什么粥
• 1300毫升豆漿機放多少豆子
• 豆漿機比例怎么配
• 豆漿機打不碎豆子怎么回事
• 豆漿機怎么清洗才干凈
• 豆漿機怎么啟動不了
• 黑芝麻豆漿吐司面包怎么做才好吃 黑芝麻豆漿吐司面包如何做才好吃