感恩是一種生活態度 ， 是一種美德 。 目前社會上一些腐朽落后的思潮和不良信息的傳播 ， 正逐步腐蝕著人們的心靈 ， 一味的索取不知回報使得一些年輕人變得自私冷漠 ， 道德水準滑坡 ， 這已經成為社會的一種心理病態 。
心理學家安東尼指出：成功的第一步就是先存有一顆感恩的心 ， 對別人為你付出的 ， 即使僅僅只是搭把手的幫助也要懷有敬意與感激之情 。 更何況是對我們有養育之恩的母親呢 。
有些人會說 ， 我能有今天這個成就 ， 靠的就是我自己的打拼和努力 ， 我不需要感恩誰 。 對于這種人 ， 我只想送出兩個字：呵呵！你需要感恩的恰恰要比別人多很多 ， 從你呱呱落地開始成長開始 ， 難道你就不該感恩十月懷胎的母親么？當你碰到困難時 ， 又是誰是你堅強的后盾 ， 難道你就不該感恩家里的那個透支不還款的“銀行”么？
沒有失去就不會知道珍惜 ， 我們總是習慣了他們對我們的好 ， 并且沉浸在其中 ， 迷迷糊糊的忘記了回報與感恩 ， 當我們漸漸的醒悟時 ， 為時已晚 。 懷念那再也沒有的可口家產飯菜 ， 懷念那多少個深夜為你打的毛衣 ， 懷念那張世界上最樸實的臉 ， 惋惜只能用黑白照片來承載 。
感恩的意義：
學會"感恩" ， 對于現在的孩子來說尤其重要 。 因為 ， 現在的孩子都是家庭的中心 ， 漸漸的會演變一種自私的心理 ， 好像全世界都該為我付出 。 要讓他們學會"感恩" ， 其實就是讓他們學會懂得尊重他人 。 這就得從父母開始 ， 如果連自己的父母都不會感恩 ， 更何況是他人呢 。
當孩子們感謝他人的善行時 ， 第一反應常常是今后自己也應該這樣做 ， 這就給孩子一種行為上的暗示 ， 讓他們從小知道愛別人、幫助別人 。 學會感恩 ， 先要學會知恩 ， 要理解父母的養育之恩 ， 師長的教誨之恩 ， 朋友的幫助之恩 。 西方的感恩節就是要教化人們學會感恩 。 讓孩子學會感恩 ， 關鍵是通過家庭、學校的教育 ， 讓孩子學會知恩、感恩 。
如何感恩：
感恩是一種心理活動 。 其中 ， 感動是人體表情和肢體的情緒變化 ， 這只是一個初始階段 ， 而施恩、報恩則是行為選擇的結果 ， 真正的感恩其實是“感”和“恩”的兩個過程 。
【感恩節：世界那么大，最該感謝的是媽媽？】不會感恩的人是因為對認知上不夠 ， 一個人如果對于給予自己幫助的人的行為不認可 ， 那就無法達到一個感恩的彼岸 。 舉一個很簡單的例子：有一個小孩 ， 他從小就認為自己的父母是不愛他的 ， 因為他的媽媽從小就給他下了“戒糖令” 。 所以他不理解 ， 也不認同母親的這種做法 ， 所以就不會到達感恩的彼岸 ， 至于為什么不給他糖吃呢 ， 其實是因為他患有先天性糖尿病 ， 他媽媽為了不讓他從小因為自己的身體有缺陷而自卑 ， 所以一直不告訴他 。
可見 ， 從“感”到“恩”有一個質的飛躍過程 ， 也就是體現在人的知、情、意、信、行相統一的心理活動過程 。 我們要在日常的生活中 ， 通過我們的行為習慣來平衡這五個心理因素 ， 達到以知恩為開端 ， 情感訴求為橋梁 ， 持之以恒的意志品質為條件 ， 崇高信念為支撐 ， 行為習慣為歸宿 。 這樣才能不違背本心 ， 做到實實在在的感恩 ， 而不是只是暫時的感動 ， 沒有得到及時反復鞏固 ， 久而久之便淡忘了 。
其實 ， 感恩很簡單 ， 也許就是一頓飯 ， 一句話 ， 一個擁抱 ， 因為他們為我們付出的動機 ， 并不是索取回報 ， 而是因為愛 。 所以我們的感恩只是對他們付出的肯定 。

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