【早上吃煎餅果子會胖嗎？】根據營養分析的數據顯示，100克的煎餅里面包含熱量336大卡、碳水化合物83克、蛋白質7.6克、纖維素9克、脂肪0.7克等 。
與同等克重的米飯相比較，煎餅的熱量確實比較高，米飯僅僅是116大卡 。
過量食用高熱量食物會導致肥胖，早飯吃煎餅果子很容易發胖 。
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