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當代大學生心理健康現狀分析及對策

百科知識

摘要：當代社會節奏加快、壓力增大 ， 部分大學生出現焦慮、恐懼等心理問題 ， 大學生的心理健康狀況受到廣泛關注 。 大學生出現各種心理問題的原因主要包括自身適應能力問題、家庭成長環境問題還有學校心理健康教育問題等 ， 因此系統分析大學生心理健康現狀、成因及對策十分必要 。
關鍵詞：大學生；心理健康現狀；對策
現代社會一個比較明顯的特征就是充斥著激烈的競爭 ， 這就要求各行各業的從業者具備良好的心理素質 。 本世紀初為了解決經濟和就業問題大學實行擴張政策 ， 在校大學生人數顯著增加了 ， 但是學生素質良莠不齊 ， 學生之間的矛盾頻發 ， 此外 ， 受到來自社會、學校、文化、家庭等各種因素的影響 ， 在學習、就業、戀愛、人際關系等諸多方面遇到壓力、沖突 ， 極易產生不良心理 ， 若對此疏于應對緩解 ， 可能產生不同程度的心理健康問題 。
一、當代大學生心理健康狀況調查
（一）調查對象
為了提供數據支持 ， 本文采用問卷調查法搜集關于大學生心理狀況的具體情況 。 調查以某大學商學院2018級568名新生為對象 ， 其中因病、事假未參加測評的11人 ， 總參評率達到98% 。 問卷回收、整理環節發現其中的552名同學提交的為有效問卷 ， 問卷有效率99.10% 。
調查結果分析問卷設計說明在問卷的設計和選擇方面 ， 本文本著遵循科學性和普遍適用性原則 ， 為了增強問卷的信度和效度將問卷分為兩部分 。 其一是人口學數據資料 ， 其二是SCL-90心理量表對對象學生進行心理健康情況調查 。
問卷調查結果分析（1）人口學資料結果與分析
第一部分是人口資料調查 ， 如表1：
表1 學生心理測評人口學資料統計表
人口學資料條目
人數
所占比例（%）
單親家庭
87
15.76
感覺家庭氛圍緊張
106
19.20%
家庭經濟條件困難
88
15.94
有過極端想法
79
14.31
有過重大心理創傷
45
8.15
親屬患過精神疾病
13
2.36
表1中所列的人口學條目是能夠引起學生們高危心理的項目 ， 其中有過重大心理創傷的人數是45人 ， 占調查總人數的8.15% ， 有過極端想法的學生高達79人 ， 占到調查總人數的14.31% ， 人數比較而且占的比例也比較高 。 這份數據顯示 ， 無論是校方還是學生家長都應引起注意 。
2.SCL- 90量表結果與分析
SCL-90心理量表可以從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習慣、人際關系、飲食睡眠等多種角度 ， 評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴重程度如何
。 它對有心理癥狀的人有良好的區分能力 。 該量表的信效度良好 ， 適合大學生使用 。 SCL-90量表共有90 道題 ， 分為10項因子: 軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及其他 。 該量表采用五級計分制 ，
1表示沒有 ， 2表示輕度 ， 3表示中度 ， 4表示偏重 ， 5表示嚴重 。
二、學生心理問題產生的原因分析
（一）學生自身原因
1.客觀環境
學生自身方面的原因總體上變現為角色轉換適應能力差 ， 大一新生剛剛結束高考 ， 步入新的學習和生活環境 。 大部分人離開家庭、離開父母 ， 開始體驗在校集體生活 ， 當面臨一些瑣碎的事情和處理人際關系時難免會遇到困難而手足無措 ， 從而產生畏難心理 ， 出現焦慮、恐懼等情緒 。
2.主觀認識
心理健康并沒有得到大學生充分的重視 。 剛進入大學校園 ， 很多學生把心理健康課程當成記憶背誦的文化課 ， 只是想通過這門課獲取學分 ， 并沒有清楚地認識到自己的心理狀況 ， 更不會調整自己的心理狀態和影響他人的行為 。

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