補中益氣:鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷之說!

【產婦能吃山藥嗎?】1. 補中益氣:鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷之說 。
2. 消渴生津:該山藥有消渴生之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有山藥單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳 。
3. 保健:由于鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用 。
4. 養顏:元代脾胃專家李杲說:治皮膚干燥以此物潤之 。李時珍寫到:山藥能潤皮毛 。山藥對滋養皮膚,健美養顏有獨特療效 。
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