
茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱,主要為黃烷醇(兒茶素)類,兒茶素占60~80% 。類物質茶多酚又稱茶鞣或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一 。抗氧化茶多酚有清除自由基的作用,可抑制皮膚線粒體中脂氧合酶和脂質過氧化作用,從而具有抗衰老效應 。研究表明,茶多酚的抗氧性明顯優于維生素E,且與維生素C、E有增效效應 。

抗輻射研究表明,茶多酚等活性物質具解毒和抗輻射作用,能有效地阻止放射性物質侵入骨髓,并可使鍶90和鈷60迅速排出體外,被健康及醫學界譽為“輻射克星” 。

健齒除口臭茶多酚類化合物可以殺死在齒縫中存在的乳酸菌及其他齲齒細菌,具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,這樣病菌就不能在牙上著床,有效的中斷了使齲齒形成的過程 。殘留于齒縫中的蛋白質食物成為腐敗細菌增殖的基質,茶多酚可以殺死此類細菌 。

美容護膚茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效 。茶多酚能夠阻擋紫外線和清除紫外線誘導的自由基,從而保護黑色素細胞的正常功能,抑制黑色素的形成 。同時對脂質氧化產生抑制,減輕色素沉著 。
【茶多酚的功效與作用】

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