枸杞菠菜豬肝湯的做法 枸杞菠菜豬肝湯怎么做

【枸杞菠菜豬肝湯的做法 枸杞菠菜豬肝湯怎么做】

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食材:菠菜200克、豬肝200克、姜片、枸杞、淀粉、生抽、鹽、胡椒粉、香油 。
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步驟:
1、豬肝洗凈,切片,放入清水中浸泡5分鐘,撈出瀝干,加入淀粉、生抽、胡椒粉拌勻腌5分鐘 。菠菜洗凈切小段,枸杞用清水泡開 。
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2、將菠菜入沸水汆燙半分鐘,撈出瀝干 。豬肝放入沸水中汆燙半分鐘,撈出瀝干 。鍋中倒入清水燒開,放入姜片及豬肝煮1分鐘,再加入菠菜、枸杞,調入鹽及香油即可 。
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3.豬肝煮久了會老,所以汆燙時要快一些 。菠菜在吃之前汆燙一下,可以去除菠菜中的草酸及澀味 。
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