霸王花芡實豬骨湯怎么做 霸王花芡實排骨湯功效


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1、材料:豬大骨500g、無花果干15g、霸王花(劍花)15g、芡實15g、海底椰15g、淮山10g 。
2、準備煲湯配料:霸王花(劍花) , 海底椰 , 無花果干 , 淮山 , 芡實 。配料不必嚴格遵從上列的分類 , 適量即可 。
【霸王花芡實豬骨湯怎么做 霸王花芡實排骨湯功效】3、將大骨用熱水焯過 , 清水沖凈血漬凝結 。
4、將上述食材放入燉盅 , 加清水沒過大骨 , 兩小時左右即可 。
5、根據個人口味加入適量鹽即可 。

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