芝麻葉怎樣做好吃又營養 芝麻葉怎樣做好吃


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1、挑選嫩一些的芝麻葉 。
2、芝麻葉用清水浸泡洗凈 。
3、煮鍋里倒入清水,燒至冒小泡時放入洗好的芝麻葉,焯燙至芝麻葉變色后撈出 。
4、焯燙好的芝麻葉放入涼開水中浸泡幾分鐘 。
5、把芝麻葉攥掉水分 。
6、涼拌醬油里調入精鹽攪勻 。
【芝麻葉怎樣做好吃又營養 芝麻葉怎樣做好吃】7、調入香油拌勻成味汁 。
8、把大蒜瓣切成細粒,灑在芝麻葉上 。
9、澆入調好的味汁,拌勻 。

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