檸檬和什么一起泡水好檸檬水加什么減肥 _知識經驗

檸檬清爽多汁，富含維生素C、有機酸及礦物質，有較高的營養價值，常用來泡水喝，那么檸檬和什么一起泡水最好呢？玫瑰檸檬茶材料
【檸檬和什么一起泡水好檸檬水加什么減肥】 玫瑰花、檸檬、蜂蜜。
做法
1、將檸檬洗凈，放入鹽水中浸泡幾分鐘；
2、將檸檬切成片狀，放入杯中；
3、加入玫瑰花，注入沸水；
4、蓋悶5~8分鐘，調入蜂蜜，即可。
檸檬蜂蜜水材料
檸檬、蜂蜜。
做法
1、將檸檬用鹽搓洗干凈，切成片狀；
2、將檸檬片放入玻璃罐中，倒入蜂蜜；
3、攪拌均勻，放入冰箱冷藏；
4、取適量放入杯中，倒入涼水，即可。
檸檬菊花茶材料
檸檬、菊花、冰糖。
做法
1、將檸檬洗凈，切成片狀；
2、將菊花放入杯中，沖泡沸水；
3、蓋悶5分鐘左右，放入檸檬片；
4、加冰糖調味，即可飲用。
檸檬枸杞茶材料
檸檬、枸杞。
做法
1、將檸檬沖洗干凈，切成薄片；
2、杯中放入枸杞，沖泡沸水；
3、蓋悶幾分鐘，放入檸檬片；
4、攪拌均勻，即可飲用。
檸檬薄荷茶材料
檸檬、薄荷、蜂蜜。
做法
1、將檸檬洗凈，用鹽水浸泡幾分鐘；
2、將檸檬切成片狀，放入杯中；
3、加適量蜂蜜，沖泡溫水；
3、放入薄荷葉，即可。

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