石斛水鴨湯功效與作用竅門 石斛水鴨湯步驟


石斛水鴨湯功效與作用竅門 石斛水鴨湯步驟


1、主材:鴨子、石斛各適量 。配料:姜、蔥各適量 。調味料:料酒、香醋、鹽各適量 。
2、石斛適量,沖洗干凈后用清水浸泡半小時,連水倒入煲中,大火燒開后轉小火煲約半小時 。
3、新鮮宰殺水鴨收拾干凈斬大塊 。
4、鍋中坐水,水開后放入姜片、鴨子、香醋和料酒,焯水兩分鐘,撈出瀝水 。
【石斛水鴨湯功效與作用竅門 石斛水鴨湯步驟】5、鴨子加入步驟1的石斛湯中,加適量料酒、拍散的姜塊和蔥段,大火燒開后轉小火煲約1.5小時 。

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