1、材料：雞胸肉1片、小黃瓜1條、蒜白(切絲)1支、鹽水少許、香油少許、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、醬油少許、糖1小匙、鹽1小匙 。
2、雞胸肉燙熟 ， 放入冷水中泡一下 ， 用手將肉撕成絲狀 。
3、小黃瓜切片 ， 蒜白切絲以鹽水腌過備用 。
【涼拌雞胸肉做法步驟視頻 涼拌雞胸肉做法步驟】4、雞絲淋上調味料 ， 再加上蒜白絲攪拌均勻 ， 最后將小黃瓜擺在旁邊 ， 再撒上香油涼拌雞胸肉就做好了 。
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