茄子炒豆角的做法 美味茄子炒豆角的做法


茄子炒豆角的做法 美味茄子炒豆角的做法


1、原料:豆角 , 茄子 , 調料:干辣椒 , 蒜粒 , 姜末 , 生抽 , 雞精 , 鹽 , 味精 。
2、先把茄子切成小長條,先放鹽水中浸泡,去除有毒物質 , 長豆夾洗干凈,切成小拇指長的段 , 幾顆大蒜備用 。
3、水燒開,把切好的豆夾放入,過水幾分鐘吧,撈起放冷水中淋一下 。
【茄子炒豆角的做法 美味茄子炒豆角的做法】4、鍋稍多放點油,放入姜末 , 干辣椒再把撈起的漏干水的茄子倒入鍋中.翻炒,待變色,有點軟時,放已過水的豆夾,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的鹽,雞精起鍋 。

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