【寶寶魚(yú)肉粥怎么做好吃 寶寶吃的魚(yú)粥怎么做】

1、食材，鱸魚(yú)、娃娃菜、大米各適量 。
2、將鱸魚(yú)從肚子中間切開(kāi)，然后將魚(yú)皮，還有魚(yú)刺去掉，將魚(yú)肉取出來(lái)準(zhǔn)備好一會(huì)用 。在給寶寶去魚(yú)肉的時(shí)候需要父母注意，一定要將魚(yú)刺都剃干凈，防止魚(yú)刺傷害到寶寶 。
3、在鍋中加入少量的水，然后將提前準(zhǔn)備好的鱸魚(yú)肉放到鍋里蒸10分鐘左右 。
4、將鱸魚(yú)上鍋蒸好后取出來(lái)用勺子碾成碎魚(yú)肉 。
5、再在鍋中放入少量的水，等到水燒開(kāi)后放入娃娃菜，在開(kāi)水中煮一下，將娃娃菜中的草酸去除 。
6、將娃娃菜撈出來(lái)后，過(guò)涼水切成小碎沫 。
7、鍋中加入適當(dāng)?shù)乃瑢⒋竺紫春煤螅湃脲佒兄?0分鐘，轉(zhuǎn)小火后慢燉30分鐘將大米充分的煮熟 。
8、將準(zhǔn)備好的魚(yú)肉和娃娃菜沫放入到鍋中煮好的大米粥里 。
9、然后將這些食物攪合均勻，在大火慢燉5分鐘，直到大米粥濃稠為止，關(guān)火后在鍋中加入兩三滴香油就可以了 。

猜你喜歡

• 玉米片怎么吃熬粥 玉米粥片怎么做好喝
• 牛肉粥怎么做好吃寶寶 寶寶吃的牛肉粥怎么做
• 高壓鍋怎么做八寶粥 高壓鍋?zhàn)霭藢氈嘣趺醋?
• 瘦肉粥怎么做才好吃 瘦肉粥怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)豐富
• 夏天煲綠豆粥加什么好 夏天綠豆粥怎么做
• 怎么把粥熬粘稠 怎么才能把粥熬的稠糊
• 白米粥怎么熬 白米粥怎么熬粘稠又香
• 紫米粥怎么熬好吃 紫米粥怎么熬
• 紅豆粥怎么做才能濃稠 紅豆粥怎么做的濃稠
• 煮什么粥好吃又好做呢 煮什么粥好吃又好做