【花粉蜜的功效與禁忌 花粉蜜】
花粉蜜是食用花粉的一種，味道甘甜鮮美，適合老年人滋補食用，下面看看花粉蜜怎么做 。食材主要食材：花粉
其他食材：白糖、蜂蜜
做法步驟花粉磨碎，與白糖拌勻，然后再加蜂蜜，放進鍋中，快速用力攪拌均勻，用急火快速加熱到95℃，去除后裝入煮沸滅菌容器內，可以直接食用，每次一湯匙，一天兩次，也可放在面包、點心上吃 。
功效開胃健食、調味
成果圖
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