欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

燒牛排腌制方法 燒牛排腌制方法是什么


燒牛排腌制方法 燒牛排腌制方法是什么


1、蒜切片,牛排切成薄片 。
2、將牛排兩面均勻的涂抹上鹽,將料酒,生抽,雞精,生姜,取適量倒入其中,然后將牛排至于盤中腌浸泡30分鐘 。
3、將平底鍋至于大火燒熱,倒入少許橄欖油,將腌好的牛排平鋪于平底鍋煎,此時(shí)不要翻動(dòng)牛排,看牛排表面滲出血水時(shí)迅速將牛排翻至另一面,大火煎1分鐘左右,倒入腌時(shí)的醬汁,改為小火,蓋上鍋蓋煎3分鐘,然后再翻至另一面煎1分鐘即可裝盤 。
【燒牛排腌制方法 燒牛排腌制方法是什么】4、根據(jù)個(gè)人口味將黑胡椒汁倒入鍋,放入洋蔥丁炒熱后淋到牛排表面即可食用 。

    猜你喜歡