【南瓜瓤可以吃嗎 南瓜瓤能不能吃】1、南瓜瓤能吃 。
2、南瓜瓤，又叫南瓜須，吃起來(lái)口感十分的綿軟，從營(yíng)養(yǎng)攝取的角度來(lái)說(shuō)，南瓜瓤營(yíng)養(yǎng)豐富，所含胡蘿卜素是南瓜果肉的4倍以上，而且成分更容易被人體吸收利用，在處理南瓜的時(shí)候，可以少量的留一點(diǎn)南瓜瓤，既不會(huì)影響口感，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加豐富 。

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