【炒豆角怎么炒好吃又簡(jiǎn)單 炒豆角需要焯水幾分鐘】

1、炒豆角需要焯水1—3分鐘 。
2、市面上的常見(jiàn)的豆角有四季豆、扁豆、豇豆和荷蘭豆四種，無(wú)論是將豆角切絲還是切斷，在焯水時(shí)目的是為了去除生豆角中的皂角素、植物凝集素有毒物質(zhì)，這四種豆角中都含有上述毒素，其四季豆、扁豆毒素最強(qiáng)，需要焯水3分鐘才能去除毒素，而荷蘭豆、豇豆毒素含量較低，焯水1分鐘即可 。

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