營養清蒸美貝怎么做好吃又簡單營養清蒸美貝怎么做好吃又簡單竅門 _知識經驗

1、主料：美貝20個、粉絲100克。
2、配料：大蒜兩瓣、食用油50克、鹽適量、味精適量。
【營養清蒸美貝怎么做好吃又簡單營養清蒸美貝怎么做好吃又簡單竅門】3、美貝洗干凈；粉絲泡好，開始煮熱水。
4、大蒜拍扁，剁成蒜蓉，加入食用油、鹽、味精，攪拌均勻。
5、將美貝平挨著放入蒸鍋內，每個美貝上加一點攪拌好味道的蒜蓉
6、把粉絲整體攤開，放在美貝上面
7、把蒸鍋放進已經燒開的鍋里，大火10-15分鐘即可。

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