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爆炒豬肝的竅門 教你爆炒豬肝豬肝滑嫩不腥,不老不柴的方法


爆炒豬肝的竅門 教你爆炒豬肝豬肝滑嫩不腥,不老不柴的方法


【爆炒豬肝的竅門 教你爆炒豬肝豬肝滑嫩不腥,不老不柴的方法】1、食材:豬肝 400克 , 豌豆尖 一小把 , 泡姜 一個(gè) , 泡紅椒 5個(gè) , 大蔥 2根 , 豬油 一勺 , 植物油 適量 , 花椒 幾粒 。
2、買回的豬肝先放在自來水龍頭下沖洗10分鐘 , 然后放在水中浸泡20分鐘 , 換水至水清為止 , 以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物 。
3、將豌豆尖的老枝摘掉 , 沖洗洗凈 , 濾水備用 。
4、豬肝洗凈切成薄片 , 放入適量淀粉 , 加入少許清水拌勻 。
5、泡姜泡紅椒剁碎 。大蔥洗凈切短節(jié) 。
6、取一小碗裝適量豆粉 , 加入適量清水 , 加入少許醋 , 細(xì)砂糖 , 味精 , 生抽 , 拌勻 。
7、鍋里放入適量植物油 , 再放入一大勺豬油 , 燒至7成熱 。放入幾粒花椒 , 爆香 , 再將花椒鏟出不用 。
8、舀入一小勺豆瓣醬炒香 , 再放入剁碎的泡姜泡紅椒 。
9、炒出香味 。
10、放入豬肝大火翻炒 。
11、豬肝變色了放入大蔥節(jié)翻炒 。
12、豬肝微微成形 。
13、放入豌豆尖再放入調(diào)好的水豆粉 , 翻勻 , 起鍋裝盤 。

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