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羅漢果怎么吃 羅漢果怎么吃止咳效果好

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1、羅漢果是用來泡水喝的 , 有著潤肺止咳的功效,不過不能直接食用 。羅漢果清洗干凈表皮,然后控一下水分,將羅漢果拿在手中放在兩只手中間 , 然后雙手用力擠壓,將羅漢果的表破擠破裂,然后把羅漢果的果殼和果肉掰開,然后掰成小塊,分別放入碗中 。
2、鍋里加入清水 , 等水燒開之后,把掰開的羅漢果放進(jìn)去,然后蓋上蓋子小火煮二十分鐘左右 , 煮出來的羅漢果水就可以稍涼飲用了 。

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