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在日常生活中 , 你會不會每天回到家為吃什么 , 做什么菜而發(fā)愁呢?或者我們辛辛苦苦做了一桌子飯菜 , 當端起飯碗 , 又沒了食欲呢?今天月月分享7道道家常下飯菜 , 都是最日常普通的食材 , 做法也不難 , 唯一缺點就是太費米飯了!
一、辣椒炒肉
食材準備:五花肉、青椒、大蒜、生抽、老抽、蠔油、食鹽、白糖
制作過程:
1.五花肉洗凈切成薄片 , 大蒜切末 , 辣椒斜刀切段 。
2.鍋中倒油 , 把五花肉一片片放進來 , 兩面煎至金黃 , 微微打卷 , 炒出好多油脂的時候盛出來 , 這樣炒出的五花肉吃起來不油膩 。
3.用煎五花肉的油爆香蒜末 , 放入辣椒煸炒斷生 , 再把五花肉放進來 , 加生抽、蠔油、食鹽、少許的老抽和白糖大火繼續(xù)快速煸炒 , 食材入味后盛出裝盤 。 五花肉軟嫩不柴 , 不腥不膩 , 加上青椒 , 香辣開胃 。
二、孜然土豆牛肉
食材準備:牛里脊、土豆、大蒜、料酒、生抽、老抽、淀粉、黑胡椒粉、孜然粒、小蔥花、辣椒面、白芝麻、食鹽、白糖、食用油
制作過程:
1.牛肉洗凈控干水分 , 切成小方塊 , 加料酒、生抽、少許老抽、黑胡椒粉、淀粉抓拌均勻后 , 再加入少量的食用油鎖住水分 。
2.土豆去皮切小丁 , 鍋中加入少許的食用油 , 煎至土豆表面金黃 , 再放入大蒜粒煸炒幾下盛出 。
3.鍋中再倒入少量食用油 , 放入牛肉粒 , 大火煸炒至變色 , 如果喜歡比較熟的牛肉 , 可以多炒一會 , 然后加入土豆大蒜 , 加一勺孜然粒 , 一勺辣椒面 , 少許的食鹽和白糖 , 翻炒均勻后撒上小蔥花 , 這盤菜牛肉滑嫩多汁 , 土豆綿軟 , 搭配上大蒜一定會讓你的食欲大增 。
三、香干韭菜炒肉
食材準備:五花肉、韭菜、香干、小米辣大蒜、生抽、青椒、老抽、蠔油、料酒、食鹽、食用油
制作過程:
1.五花肉選帶皮的五花肉 , 洗干凈后不要去皮切成短條狀 , 香干切片 , 韭菜洗凈后切長段 , 小米辣青椒切圈 , 蒜切末 。
2.熱鍋倒油 , 放了五花肉煸炒片刻 , 加入一勺料酒去腥 , 少許的老抽提色 , 半勺的蠔油提鮮 , 翻炒出油脂后盛出 。
3.用鍋中留的底油 , 爆香蒜末、小米辣和青椒 , 加入香干煸炒 , 加入一小勺生抽 , 再倒入五花肉一起翻炒 , 倒入韭菜 , 加少許的食鹽快速翻炒幾下出鍋 , 這款菜帶皮五花肉吃起來特別筋道 , 香干入味 , 韭菜味道鮮美 , 記得韭菜炒的時間不要過長 。
四、土豆燒豆角
食材準備:土豆、無絲豆角、蔥、蒜、小米辣、花椒、生抽、老抽、食鹽、食用油
制作過程:
1.土豆洗凈去皮切成粗長條 , 豆角掐去頭尾后洗凈用手掰成長段 。
2.蔥蒜切末 , 小米辣切圈 。
3.鍋中放多一點的食用油 , 把土豆條煎至表面金黃盛出 , 再放入豆角煎至表面發(fā)皺 。
4.鍋中留少許底油 , 放入花椒里變色后撈出 , 放入蔥蒜小米辣爆香 , 再把土豆和豆角放進來 , 放入生抽、少量的老抽、食鹽翻炒均勻后即可出鍋 。
這道菜的土豆最好選黃瓤土豆 , 這樣煎出來的土豆特別綿軟 , 豆角小火煎至發(fā)皺才好吃 。
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