
“鮑魚果”是一種干果,看起來非常像鮑魚 , 因而得名 。中文名巴西栗、巴西堅果、巴西果、鮑魚果 。其中“巴西果”之名也常指西番蓮,俗稱“雞蛋果”、“巴西果”、“巴西果百香果”,因其果汁營養豐富,氣味特別芳香 , 素有“百香果”、“果汁之王”之美稱,與巴西堅果不同 。而叫“鮑魚果”是因為其食用部分(種子)形似鮑魚 。
它們有一般堅果的重要特性,比如外皮堅硬、果仁香脆等,鮑魚果味道清香濃郁 , 松脆香酥,長期食用可以健腦、益腦 。鮑魚果有“堅果之王”的稱呼 。鮑魚果營養豐富,果仁中除含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外,維生素B1、維生素B2、維生素E含量也非常豐富;果仁中含有人體所需的8種氨基酸 , 其中鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果 。最重要的是,鮑魚果中的鎂、硒含量遠高于一般食品 。鮑魚果果皮堅硬,且自然開口的不多,吃的時候最好借助砸核桃的小榔頭或山核桃鉗子 。
【鮑魚果的價格 鮑魚果多少錢一斤】鮑魚果的價格跟核桃的市場價格相差不大,由于在我國也生長這大量的鮑魚果樹,因此在供求關系上還是相對穩定的 。目前市面上的鮑魚果價格大都在35—50元之間,偶爾價格會有一些波動 , 但不會過大的影響到售價 。
猜你喜歡
- 涼拌毛豆的營養價值 涼拌毛豆的營養價值及功效
- 肉燒鮑魚的做法大全 鮑魚的做法大全
- 鮑魚的營養價值 鮑魚的營養價值和功效和禁忌
- 涼拌毛豆多少錢一斤 涼拌毛豆的價格
- 百香果這樣吃最有營養 百香果怎么吃有什么好處?
- 孢子甘藍炒奶油蝦的做法 孢子甘藍菜怎么炒好吃做法
- 八寸火龍果慕斯蛋糕的做法視頻 八寸火龍果慕斯蛋糕的做法
- 烤口蘑杏鮑菇西蘭花的做法 杏鮑菇口蘑香菇的做法大全
- 香菇醬雞肉醬的做法 香菇雞肉醬怎么做好吃
- 肉片炒芹菜金針菇的做法 肉片炒芹菜金針菇的做法竅門
