【胡蘿卜汁是要煮熟嗎 胡蘿卜汁是要煮熟嗎】
1、胡蘿卜汁不煮熟也能喝 。
2、胡蘿卜營養(yǎng)非常非常豐富，特別是人體必須的胡蘿卜素和維生素，而且它的熱量比較低，一般不會(huì)使人肥胖，食用方法也非常多 ， 可以榨汁，也可生吃或者煮熟后吃 。
3、生胡蘿卜榨汁后可以直接生喝榨汁也可以煮熟，主要是由個(gè)人的口味和喜好來食用 。但是煮熟的會(huì)破壞胡蘿卜的營養(yǎng)，造成營養(yǎng)的流失，因此需注意食用方法，盡可能保護(hù)營養(yǎng)完整性 。
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