
1、將胡桃肉研成碎末 。
2、枸杞洗凈 。
3、將龜肉放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿 。
4、龜去頭、足、龜殼、內(nèi)臟 , 洗凈,切成肉塊 。
5、將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復(fù)翻炒 。
6、入生姜片、蔥節(jié)、花椒、黃酒、醬油、雞清湯 , 清水各適量 。
7、再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開(kāi),再改用小火煨燉 。
8、至龜肉熟爛,用味精調(diào)好味,翻炒幾下,盛入碗內(nèi) 。飲湯吃龜肉 。
【鱷龜怎么吃】9、本品具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)虛壯骨、養(yǎng)血清虛熱之功效,適于腎陰虛癥骨質(zhì)增生癥患者食用 。
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