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打工人擺脫外賣一定要學(xué)會這3道菜,步驟簡單味道好下飯,太香了

打工人擺脫外賣一定要學(xué)會這3道菜,步驟簡單味道好下飯,太香了

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打工人擺脫外賣一定要學(xué)會這3道菜,步驟簡單味道好下飯,太香了

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打工人平時工作生活迫不得已經(jīng)常和外賣在一起 , 難得有節(jié)假日更多的是想吃點健康并且符合自己口味的家常便飯了 , 想要擺脫外面那至少要學(xué)會我今天給大家分享的這3道菜 , 步驟簡單味道好 , 太香了 , 還在等什么?趕緊點贊關(guān)注加收藏吧 , 這樣就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了 。

【酸菜炒五花肉】
主要食材:酸菜 , 五花肉 , 八角 , 桂皮 , 香葉 , 干辣椒 , 蒜片 , 冰糖 , 姜片 , 蔥段 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蠔油 , 比起紅燜紅燒五花肉 , 酸菜炒更簡單更快速上菜 , 酸兒不咸非常入味 , 可以說酸菜是和五花肉再完美不過的搭配了 。

【具體做法】
1、五花肉切成中等厚度冷水下鍋 , 加入蔥段姜片 , 再來1勺料酒大火煮開焯水撇掉浮沫 , 撈出控干水分 , 接著起鍋燒油6成油溫下入冰糖 , 慢火炒至變色后 , 把五花肉倒回鍋里 。

2、同樣是小火炒至五花肉上色均勻 , 接著把干辣椒 , 八角 , 桂皮 , 香葉 , 蒜片 , 一并倒入鍋里炒香 , 然后加入1勺生抽 , 半勺老抽上色 , 半勺蠔油提鮮 , 倒入沒過五花肉的開水 , 大火煮開后轉(zhuǎn)中小火慢燉至少30分鐘以上 。

3、時間到倒入酸菜 , 開大火翻炒至湯汁逐漸收干 , 但不要完全收干 , 就可以出鍋了 , 如果覺得酸菜太咸可以提前浸泡一下 。

【大蔥爆五花牛肉】
主要食材:牛五花肉 , 大蔥段 , 生抽 , 蠔油 , 黑胡椒粉 , 鹽 , 白砂糖 , 相比起要先腌制來炒得牛肉 , 今天這個做法是簡單得多高效得多了 , 并且因為是牛五花的原因 , 炒出來的這盤牛肉口感會更豐富 。

【具體做法】
1、把牛五花肉切好 , 大蔥分成蔥白和蔥葉分開切成斜刀片備用 , 想給牛肉增加底味的話也可以多花個20分鐘 , 給牛五花加點鹽胡椒粉和食用油腌制一下 。

2、起鍋燒油7成油溫下入牛五花肉 , 油不用放太多 , 因為五花肉油脂本來就豐富 , 炒至牛五花肉變色后 , 先下入蔥白炒幾輪 , 接著再把蔥段也倒鍋里 。

3、炒至大蔥開始變軟的時候 , 再來2勺生抽 , 1勺蠔油 , 少許的黑胡椒粉和鹽白砂糖提鮮 , 最后翻炒均勻就可以出鍋上菜了 。

【涼拌香菜毛肚】
主要食材:毛肚 , 香菜 , 小米辣 , 蒜末 , 姜片 , 生抽 , 蠔油 , 白砂糖 , 說到底涼拌菜對于懶人來說還是非常有吸引力的 , 因為足夠簡單啊 , 煮熟稍微拌一下就可以吃了 , 酸酸辣辣口感爽脆 , 自己一個人都能吃掉一盤毛肚 。

【具體做法】
1、毛肚切好等水開后下鍋 , 加入姜片和1勺料酒 , 開大火直接煮個25-30秒鐘 , 剛剛熟的那一刻我覺得是最好的 , 既有爽脆口感還帶有毛肚特有的香味 , 最好煮好后再過一遍冰水 , 這樣口感更好了 。

2、再來調(diào)制一個涼拌醬汁 , 碗里加入適量的小米辣 , 蒜末 , 淋上1勺滾燙的熱油 , 再來1勺生抽 , 半勺蠔油 , 適量的白砂糖和鹽提鮮 , 最后是小半碗清水?dāng)嚢杈鶆蚣纯?。

3、把毛肚和香菜倒入盆子里 , 淋上調(diào)制好的醬汁 , 攪拌均勻就可以開吃啦 , 其實可以冰鎮(zhèn)冷藏一下的話 , 那口感風(fēng)味都會更不錯 , 你就會知道這么一小盤自己一個人都不夠吃了 。

【打工人擺脫外賣一定要學(xué)會這3道菜,步驟簡單味道好下飯,太香了】今天的分享就到這里了 , 創(chuàng)作不易 , 如果今天的內(nèi)容對大家有幫助的話 , 希望大家高抬貴手長按點贊加關(guān)注分享給家人們哦 , 贈人玫瑰手有余香 , 喜歡吃的話就在評論區(qū)留下喜歡二字吧 , 我會繼續(xù)分享你們喜歡的美食 。

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