【糌粑是用什么做成的青稞糌粑的做法】糌粑是將青稞洗凈、晾干、炒熟后磨成的面粉，食用時用少量的酥油茶、奶渣、糖等攪拌均勻，用手捏成團即可 。 它不僅便于食用，營養豐富、熱量高，很適合充饑御寒，還便于攜帶和儲藏 。
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