“特殊時期”女性慎飲茶

月經期——經血中含有鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血色素等成分 , 經期和經期后 , 需要吃含豐富鐵質的食物 , 濃茶會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收 , 出現缺鐵性貧血 。
懷孕期——茶葉中的咖啡堿會對胎兒產生不良刺激 。 此外 , 咖啡因會誘發妊娠中毒癥 。
臨產期——咖啡因的興奮作用會引起失眠、心悸 , 若臨產前睡眠不足 , 會令體質下降 , 分娩時精疲力竭 , 陣痛無力 。
【“特殊時期”女性慎飲茶】哺乳期——茶中的鞣酸被胃粘膜吸收進入血液后 , 會抑制乳腺分泌 , 造成乳汁分泌不足 。 此外 , 茶中的咖啡堿經乳汁進入嬰兒體內 , 會令嬰兒出現腸痙攣和無故啼哭 。
更年期——更年期女性多喝濃茶情緒易波動 , 出現頭暈、心悸、乏力、失眠等 , 還能誘發其他疾病 。

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