康乃馨：具有改善血液循環 ， 促進新陳代謝 ， 排除體內毒素 ， 調節女性內分泌的功效 ， 味道芬芳 ， 有助驅除心煩氣躁 。
金銀花：可治療習慣性便秘 ， 用金銀花 ， 大黃 ， 按照3：1的用量 ， 一并泡茶飲用 ， 并以適量的蜂蜜調味 ， 有清熱瀉水 ， 潤腸通便的 ， 瘦小腹的功效 。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現象 ， 對慢性胃病 ， 月經失調也有功效 。 茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果 。
辛夷花：排毒養顏 。 消暑止咳 ， 降壓減肥 。
馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能 ， 并具有松弛神經 ， 幫助消化以及改善腹氣的功效 ， 可以治偏頭疼 ， 還有瘦身的功用 ， 注意孕婦禁止使用 。
紫玫瑰：幫助新陳代謝 ， 排毒通便 ， 纖體瘦身 ， 調整內分泌 ， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM 。
洛神花：可解毒 ， 利尿 ， 去浮腫 ， 促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪 ， 科研人員還發現 ， 飲用時加上玫
瑰花茶 ， 95%的病人體重下降了1到3公斤 ， 口感是酸的 ， 泡出來的顏色紅紅的 ， 十分漂亮 ， 冷熱飲用都很好 。
玳玳花：微苦 ， 但香氣濃郁 ， 配上綠茶飲用 。 滋潤肌膚 ， 更可以減少腹部脂肪 ， 是絕佳的 ， 美容瘦身飲品 。
檸檬片：可利尿 ， 調劑血管通透性 ， 適合浮腫虛胖的MM 。
決明子：促進胃腸蠕動 ， 清除體內宿便 ， 降低血脂血壓 。 通便減肥效果好 。
陳皮：可以幫助消化 ， 排除胃氣 ， 還可以減少腹部脂肪堆積 ， 許多中醫減肥配方都有他 ， 陳皮性溫和決明子 ， 荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
甜菊葉：天然甜味劑 ， 是瘦身著的良伴 ， 幾乎沒有卡路里 ， 最適合想吃甜的又怕胖的你 ， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用 ， 充當甜味劑 。
荷葉：自古以來瘦身的良藥 ， 可以清火 ， 利尿 ， 清脂 ， 通便 。
薄荷：好處多多 ， 對肥胖糖尿病等都有好處 ， 當然還能清新口氣了 ， 可以去油膩 ， 薄荷干的濕的都能用 。
甘草：可以抑制膽固醇 ， 還能增強免疫力 ， 抑制炎癥 ， 但會使血壓升高 ， 不適合高血壓的人 。
茴香：可以利尿發汗 ， 清除皮下脂肪中的廢物 ， 防止肥胖 。 這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物“甜茴香” ， 喝的是它的種子 。
菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人 ， 喝起來順口且味道會殘留在舌尖 ， 可利尿 ， 分解脂肪 ， 有助于排出體內廢物是減肥的有效食品 ， 并具鎮定神經 ， 安眠的效果 ， 喝時加一些蜂蜜 ， 風味更加迷人 。
迷迭香：促進血液循環 ， 降低膽固醇 ， 抑制肥胖 ， 它的功效很多 ， 是一味很好的花草茶 。
千日紅：是花草茶中非常特別的品種 ， 若選用上佳品種 ， 沖泡時可以看到花慢慢的打開 ， 如水中開花一般 ， 功效方面 ， 包括護膚養顏 ， 亦有利尿的功效 。
玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶 ， 具有清肺熱 ， 利咽喉 ， 美白肌膚 ， 降壓減肥 ， 促進機體新陳代謝 。
百合花：可清腸胃 ， 排毒 ， 治療便秘 ， 和玫瑰花 ， 檸檬馬鞭草一起泡效果更佳 。
金盞花：金盞花可以清爽提神 ， 解熱下火 ， 穩定情緒 ， 最適合因經常熬夜的肥胖族 。
苦?。何犊?， 具有清熱解毒 ， 油脂排便的功效 。
牡丹：可清熱 ， 涼血 ， 和血清瘀 ， 適用于容易上火的MM 。
桃花：女人之花 ， 能美容養顏 ， 又能調節經血 ， 還能減肥瘦身 ， 和玉蝴蝶一起泡 ， 減肥效果更好！
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