海參是一種食補佳品 ， 其營養豐富 ， 能提高人體的免疫力 。 用海參可以做成多種美食 ， 而海參燉湯 ， 是最常見的吃法 ， 今天小編就給大家介紹海參燉湯的做法 ， 希望能幫助到您 。 東西/材料 【食補佳品海參燉湯的做法】海參1個 ， 紅棗3個 ， 豬骨頭湯1勺 ， 精白菜 ， 噴鼻菜 ， 鹽 ， 味極鮮醬油等適量 。
操作方式 01 把在冰箱里冷凍的即食海參拿出來放碗里 ， 加水消開 。
02 把精白菜去失落黃葉 ， 清洗清潔 ， 切當作小的斜方塊 。
03 把蔥切蔥花 ， 姜切當作細絲 ， 噴鼻菜切當作段 ， 紅棗洗凈 。
04 把豬骨頭湯1勺放碗里備用 。
05 煮鍋里放入清水 ， 把消開的海生和紅棗入鍋煮上5分種 。
06 再插手豬骨頭湯 。 豬骨頭湯是燉豬骨頭的時辰 ， 留存下來的 ， 日常平凡可放在冰箱里冷凍起來 ， 用時舀一勺就便利了 ， 插手煮骨頭湯可增添湯的美味 。
07 再放入精白菜塊 ， 1勺鹽 ， 1小勺味極鮮醬油 ， 蔥、姜絲 ， 蓋上鍋蓋 ， 調小火燉上20分種即可 。
08 然后盛出放碗里 ， 再撒上一些噴鼻菜 ， 如許營養甘旨的海參燉湯就做好了 。
以上內容就是食補佳品海參燉湯的做法的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！
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