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綠茶全方位多效護膚法則

茶知識茶療養生綠茶全方位

 綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！它不但含有豐富的維生素C ，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果 。
綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成份 。 在綠茶茶湯中加入白酒和柚 子便可做成綠茶化妝水 。 柚子是一種可以防止皮膚疾病的水果，用其擦抹肌膚，可對皮膚皺裂﹑生凍瘡等有神奇的效果， 在綠茶化妝水中加入柚子還可以起到增添香氣的作用 。 綠茶化妝水不僅可用于面部，更可用于對全身肌膚進行擦抹，對肌 膚粗糙﹑發黑﹑足跟干裂都可發揮有效作用 。 冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮膚 。
【綠茶全方位多效護膚法則】綠茶亮齒法
綠茶粉的應用方法很廣泛，你可以當飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠 茶，再加一般牙膏混合后用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新 。
綠茶美膚法
平時洗臉后，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部，綠茶中所含的單寧酸成份 ，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效 。
綠茶去斑
每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉后，像平時一樣涂上乳液，就能減輕黑斑、雀 斑，還你美白無暇的肌膚 。
除此之外，要達到美膚的效果，你可以每天至少早晚喝2杯綠茶粉，再試試用綠茶自 制面膜，這種面膜能改善膚質、還能去除粉刺，簡便經濟、又有效，很值得你一試！
材料：綠茶粉1小匙、白芷粉10克、綠豆粉2大匙
制作方法：
1.綠豆粉中加入白芷粉攪拌后，再加入綠茶粉混合 。
2.將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，停留在臉上約10一15分鐘后，用冷水或溫水洗 凈 。
綠茶緊膚面膜
材料：綠茶粉1小匙、面粉1匙半、蜂蜜或蘆薈2大匙
制作方法：面粉中加入蜂蜜或蘆薈攪拌，再和綠茶粉混勻后敷蓋在面部，上鋪一層 微濕的面紙，20？30分鐘后洗去 。 會起到緊膚之效，皮膚也特別光滑，剛洗完澡做面膜效果更好 。
溫馨提示：敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝 。 即使要化妝也請薄薄地涂 上一點化妝水或乳液即可 。
綠茶滋潤化妝水
制作方法：將少量綠茶茶葉、一個柚子切片和400毫升低度白酒放進干凈的瓶子中， 蓋上瓶蓋后密封置于陰涼處，一個月后將柚子取出，即可使用 。
綠茶化妝水不僅可用于面部，還可用于全身肌膚，對肌膚粗糙、發黑、足跟干裂都 可發揮滋潤效果 。
綠茶明眸SPA
制作方法：把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部 。 綠 茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液循環，對因睡眠不足造成的眼部腫脹）眼袋（可起到消緩的作用 。
注意：熱敷后的茶湯仍可飲用 。 茶湯中的豐富維生素也可提供眼部所必需的營養， 以達到內外兼補，效果更佳 。

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