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茶葉實用小知識，飲用濃茶要謹慎

茶知識茶葉常識茶葉茶養生

有一種疾病叫“茶葉型氟中毒”
如今有一種疾病叫“茶葉型氟中毒” ， 即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉制品而導致的慢性氟中毒 。 氟中毒可導致疲乏無力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀 。 濃茶含較高的氟 ， 常喝濃茶會損害腎臟 。 因為 ， 腎臟是氟的主要排泄器官 ， 當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時 ， 導致氟在體內蓄積 ， 腎臟含氟量會明顯增多 。 實驗表明 ， 滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質與髓質腎小管損害 。

茶葉實用小知識，飲用濃茶要謹慎


不少人總以為喝濃茶可解酒
其實 ， 濃茶非但不解酒 ， 還更會傷腎 。 原因是濃茶中的茶堿能迅速地通過腎臟產生利尿作用 ， 這樣就會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟 。 乙醛對腎臟有較強毒性 ， 可使腎小球和腎小管細胞受損 ， 給腎功能帶來危害 。 所以 ， 喝濃茶解酒是不足取的 。
多喝濃茶易傷骨
國外一項對美國3170名50歲以上老人進行飲茶習慣與骨折危險的研究分析表明：每天飲濃茶5杯的人 ， 骨折的危險較不飲濃茶者高70% 。 據國內流行病學家對4659名內蒙古牧民的調查 ， 因他們長期喝濃茶 ， 骨質疏松程度比不飲濃茶的漢民高17% 。 因為濃茶中的咖啡堿含量較多 ， 而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收 ， 又可加速尿中鈣的排出 。 由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用 ， 導致體內缺鈣 ， 易誘發骨中鈣質流失 ， 天長日久 ， 便易引起骨質疏松癥 。
茶葉實用小知識，飲用濃茶要謹慎


牙齒酸痛嚼點茶葉
當牙齒受到某種刺激時所發生的短暫、尖銳的酸痛 ， 其屬于一種牙本質敏感癥狀 ， 原因有齲病破壞到牙本質、釉質發育鈣化不良或缺乏致使牙本質暴露 ， 或者是由于長期用一側咀嚼食物 ， 導致一側牙齒嚴重磨耗 ， 也有可能是長期不正確刷牙 ， 特別是拉大鋸式的橫刷 ， 久而久之會造成牙頸部的楔狀缺損 ， 以上幾種情況均可導致牙齒酸痛 。 此外 ， 不正確的根面刮治 ， 導致牙齦退縮 ， 牙頸部本質暴露 ， 也會引起牙齒疼痛不適 。
茶葉實用小知識，飲用濃茶要謹慎


【茶葉實用小知識，飲用濃茶要謹慎】防治牙本質敏感癥 ， 日常生活中可以采取以下方法：嚼點生核桃仁 ， 生核桃仁里含有大量的鞣酸 ， 可以使牙本質小管中的蛋白質凝固 ， 也能起到脫敏作用 。 也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼 。 茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分 ， 氟離子對牙齒還有很好的保健作用 ， 它與牙齒的鈣質有很好的親和力 ， 這就像給牙齒加上了一個保護層 ， 有利于防止齲病的進展 。 茶多酚具有消毒、殺菌之功效 ， 不但能抑制齲齒菌的生長 ， 還能增強牙釉質的抗酸能力 ， 在有氟參與的情況下 ， 抗酸能力會出乎意料地增強 。 用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時 ， 不必選用高檔茶 ， 因為 ， 高檔茶的含氟量反而較低 。 現在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質敏感的脫敏效果比較好 。 如果是單純的牙本質暴露造成的牙齒敏感 ， 用以上這些方法就會有相當好的效果

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