正常人每天分泌1―1.5升唾液, 除了幫助進食和消化, 它們還是口腔里的天然清洗劑, 如果唾液分泌減少, 很容易引起口臭 。 正因為這個道理, 經常口干的人應該多喝些桂花茶 。 不但生津止渴, 還能防治口臭 。
【口臭一定要喝這種茶】桂花又名九里香, 香味清新, 將桂花蒸餾而得的“桂花露”, 是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品, 還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛, 泡桂花茶也有相似的作用 。 由于桂花性味辛溫, 因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配, 取干桂花3克, 綠茶或烏龍茶5克, 沸水沖泡6分鐘, 即可飲用 。
此外, 體質虛寒、經常胃寒的人, 可以煮點山楂桂花水喝 。 12克桂花配6克山楂和3克黨參, 放入500毫升水的小鍋里煮沸, 然后調至最小火煮約20分鐘 。 將水瀝出, 可加少量冰糖, 晾涼后當茶頻飲即可 。
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