【喝濃茶會促使骨質疏松】據流行病學家對內蒙古牧民的調查，因長期喝濃茶，骨質疏松程度比不飲濃茶的漢民要高 。 究其原因主要是茶葉內含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排泄，導致負鈣平衡，造成骨鈣流失 。 對易發生骨質疏松的絕經期婦女和老年人，濃茶是丟失鈣的因素之一，所以飲茶以清淡為好 。
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