到了冬季很多MM們都手腳冰冷 ， 包括一些男士也是一樣 ， 要想在冬季里保持身體暖和建議大家可以嘗試用干大棗加紅茶泡水代茶飲能起到暖身的效果也有祛除風寒感冒的功效 。
這款玫瑰大棗紅茶飲具有行氣活血、補血潤膚、疏肝解郁、健脾益腎、排毒養顏 ， 對于冬季手腳冰冷、痛經以及長期疲勞過度、精神消耗大的人士飲用起到滋補的功效 ， 女士在冬季里常飲能夠起到很好的保健養身功效 。
玫瑰大棗紅茶飲1. 茶材：滇紅茶1克、去核棗干5、6塊、玫瑰4朵 。
【冬季暖身茶 玫瑰大棗紅茶飲】沖泡：將茶材放入杯子內 ， 注入少量熱水洗茶 ， 倒掉茶水保留茶材 ， 最后注入95度左右沸水悶泡5分鐘后即可飲用 。

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