端午節過后， 又要進入新一輪的工作期啦 。 不過， 節后進入工作的確需要緩沖期， 這個時候做好養生工作， 精力十足地提高干活效率十分重要 。 為此， 小編特別推薦兩款茶飲給各位 。
 

 
清火明目 強腎養生———菊花枸杞茶
端午節過后投入工作難免感到有些小疲憊， 這時候來一杯菊花枸杞茶最適合不過了 。 菊花有非常好的散風清熱、養肝明目、清心健腦、祛毒降火之功效 。
【節后祛毒喝兩杯茶強腎又養生】現代藥理表明， 菊花里含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質 。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效， 經常覺得眼睛干澀的電腦族， 多喝些菊花茶有利無害 。 眼睛不干澀， 不近視， 就如人稱的明目貝齒了 。
枸杞則有“補腎生精， 養肝， 明目， 堅精骨， 去疲勞， 易顏色， 變白， 明目安神， 令人長壽 。 ”現代醫學證實， 枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效 。
 


 
健腦益腎——山楂枸杞茶
山楂枸杞茶具有健腦益腎、祛脂降脂之功效， 適于腦動脈硬化及高脂血癥等患者飲用 。 山楂能夠開胃消食、活血化瘀， 還能提高人體免疫力， 抗衰老、調節血糖和血脂 。 枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效 。 二者沖泡同飲， 具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用， 而且在養顏美容方面也有輔助作用， 簡直可以說是全能的滋補茶， 男女皆宜 。

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