吃完螃蟹或海鮮后不要喝濃茶你不應該在吃完螃蟹或海鮮后喝太多茶， 濃茶和食物會形成凝塊積聚胃內， 難以消化， 甚至產生惡心、嘔吐、腹痛等癥狀 。 吃河蟹時或者食河蟹后1小時以內， 不要喝濃茶 。 。
茶葉中的咖啡堿具有很強的興奮中樞神經的功能， 如睡前喝濃茶， 能使人精神亢奮， 在很長時間內無法入眠 。 咖啡堿具有利尿作用， 如睡前喝太多濃茶， 尿量增加， 夜里排尿次數多， 會影響睡眠 。 所以在入睡之前， 不應喝濃茶 。
茶能抑制鐵的吸收， 尤其是飯后 。 實驗表明， 茶葉中的單寧酸與三價鐵形成不溶性沉淀， 影響鐵的吸收 。 所以貧血的人不要喝濃茶， 以免缺鐵性貧血 。
【吃完螃蟹或海鮮后不要喝濃茶】所以， 對養生保健、防治疾病， 專家建議人們平時飲茶應淡不應濃 。 淡茶溫飲對人的身體健康有好處 。 淡溫茶清香養人、淡茶溫飲能夠延年益壽 。 .來說

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