酥肉|“冷在三九,熱在三伏”,三伏天快到了,多吃三寶,從面食到湯水( 二 )


2、將泡好的綠豆直接倒入高壓鍋中 , 加入適量的水 , 小火壓制15分鐘 , 讓綠豆充分沸騰 。
3、15分鐘后 , 倒出煮熟的綠豆 , 加入適量冰糖攪拌融化 , 如果你喜歡喝原味的 , 就不要放糖 , 然后加入適量的純凈水 , 放在料理機里做成綠豆沙 。
4、把打好的綠豆沙倒出來 , 撒上幾粒枸杞 , 然后自然冷卻 , 就可以安心享用了 , 如果喜歡冰 , 可以冷藏一下 , 味道會更好 。

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