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美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行


美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

少鹽飲食 輕松生活，在平時的生活習慣里的改變，做飯少放一點鹽，回歸食材最純的的本味，改進自己原先的做法，就是這樣簡單地去接受新的方法，少鹽無油午餐肉罐頭食品如此吃出香味，還原餐桌最健康的美味，這個秋天真的好像多了分享，少了鹽的家常菜真好。讓餐桌多加了一道菜就是說，回憶小時候來說來客人多了個應急家常菜挺好滴！
By 涓涓小溪長流水
用料

  • 午餐肉 1罐
  • 雞蛋 1個
  • 面包糠 100克
  • 蕃茄沙司 10克
  • 酸甜醬 10克
做法步驟
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

1、這個秋日分享，少鹽無油午餐肉如此吃，也可蘸蕃茄沙司或酸甜醬，自行選擇即可
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

2、食材：雨潤 午餐肉
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3、將午餐肉切條 雞蛋 面包糠
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4、雞蛋打散，將午餐肉浸入并取出，再面包糠滾一下，無需任何調味
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

5、按序放入空氣炸鍋
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

6、180度12分鐘
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7、好了反面
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

8、180度10分鐘，香味四溢好了
美味|一上桌保準被搶空，如此美味不學不行

9、裝盤直接可開口的第一，是娃兒太開心啦！吃的真可愛大家一起高興，少鹽無油也好吃的午餐肉。
小貼士此款的吃法也很誘人，香氣濃郁也可蘸取蕃茄沙司甜辣醬，醋等各取所需，此做法少鹽 不用油是健康飲食家常做法，謝謝你的關注，分享互動。
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