醬汁濃郁、Q彈美味的本幫菜,味道老嗲額|四喜烤麩 | 木耳


醬汁濃郁、Q彈美味的本幫菜,味道老嗲額|四喜烤麩 | 木耳

上海傳統家常菜四喜烤麩,又稱素什錦。有一種說法認為它最早的名字是“四鮮烤麩”,上海話的“鮮”和“喜”同音,“喜”字更能討口彩,故約定俗成叫做“四喜烤麩”。 鮮美爽口,而且食材中用到含鐵量高的木耳,孕期女性適量食用是有好處的哦~
By 品利廚房
用料

  • 品利特級初榨橄欖油 適量
  • 烤麩 150g
  • 香菇 5朵
  • 干黃花菜 1把
  • 木耳 1小把
  • 花生米 1把
做法步驟
醬汁濃郁、Q彈美味的本幫菜,味道老嗲額|四喜烤麩 | 木耳

1、烤麩切塊過水浸泡后撈出捏干,干黃花菜泡水浸發后撈出,香菇切片,木耳撕小朵
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2、適量品利特級初榨橄欖油將烤麩煎至金黃,盛起備用
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3、倒入適量橄欖油炒香木耳、香菇和黃花菜
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4、鍋內加入生抽、老抽、蠔油、糖及適量清水,放入煎好的烤麩,小火慢煮,讓烤麩充分吸收醬汁
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5、出鍋后撒把花生米,完成!
小貼士【 醬汁濃郁、Q彈美味的本幫菜,味道老嗲額|四喜烤麩 | 木耳】1、烤麩加鹽或小蘇打溫水浸泡半小時,可去除酸味 2、四喜烤麩放在冰箱冷藏后可以當涼菜吃哦
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