
文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一 , 也是餐桌上十分常見的家常蔬菜 。 在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P , 這是其他蔬菜所不能比的 。 在日常茄子的做法也多種多樣 , 這種最簡單的做法一直我家都很喜歡 , 連不愛吃茄子的老媽也很喜歡 。
【茄子|茄子最接地氣的做法,好吃還簡單】
材料 。
茄子2個 , 辣椒 , 蒜末 , 鹽 , 花生油 。
做法 。
1 , 茄子洗凈 。
2 , 把茄子切絲 , 辣椒切丁 。
3 , 把鍋里放油 , 下辣椒和蒜蓉煸炒 。
4 , 倒入茄子絲煸炒均勻 。
5 , 加入適量的鹽 。
6 , 在倒入半勺生抽 。
7 , 小火炒熟透即可 。
8 , 裝盤 。
峰兒話語 。
1 , 茄子一定要熟透菜好吃 。
2 , 做的家常菜里很少加雞精 , 味精之類的味素 , 如果喜歡在關火之后可適量添加 。
猜你喜歡
- 雞蛋|早餐餅最簡單的做法,攪一攪3分鐘出鍋,軟嫩美味又營養,真香啊
- 戈壁灘|?2億巨款砸進戈壁灘,讓所有人都看不懂,他卻釀出的最醇的中國紅
- 天婦羅|哪種是最美味的油炸的美食?日本的象征食品,你有沒有嘗到?
- 豬肝|老一輩最愛的“下酒菜”,吃過3種少說也有40歲了,你吃過幾種?
- 廣東省|“十月八,大暑來,紅燒茄子最好吃”,是什么意思呢?
- 食材|“最臟的”6大外賣,食材就不干凈,外賣小哥偷偷提醒:要少吃!
- |一起簡單吃頓飯
- 蛋糕|制作完美的Bundt蛋糕的最佳技巧,包括如何正確地給鍋涂油
- 福州|她尋找1000份家庭食譜,記錄下最平凡的餐桌味道
- 下酒菜|老一輩最愛的“下酒菜”,吃過3種少說也有40歲了,你吃過幾種?
