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天冷了 , 最近北方一直處于降溫的階段 , 在這一段時間里 , 降溫、大風那都是常事 , 也把天氣的溫度降了下來 。 在這樣的季節中 , 早上或者晚上都會給家人做一鍋它喝 , 滋潤又暖和 , 出一身汗渾身都舒服 。
這個就是我們家鄉常喝的一種湯~面疙瘩湯 , 面疙瘩湯所用的主料就是面粉以及各種蔬菜 , 蔬菜的種類很多 , 可以挑選自家喜歡的蔬菜放入 , 我選擇了最適合這個季節吃的冬瓜來做 , 滋潤不上火 , 嗓子不爽利來上一鍋特別棒 。 面疙瘩很多人不會做 , 今天就教大家一款最簡單的做法 , 顆粒均勻 , 大小一致 , 不用什么技術就可以輕松做好 , 就是廚房小白也能輕松搞定 。
所用食材:面粉適量 , 雞蛋2個 , 冬瓜1快 , 菠菜少許 , 鹽少許 , 蔥絲少許 , 花生油少許 。
做法步驟:
第一步:冬瓜去皮 , 切成細絲 , 也可以用擦絲器擦成細絲 , 用擦絲器更簡單 。。 冬瓜是我們很熟知的一種蔬菜 , 它價格便宜營養價值很高 , 可以清熱解毒、利水消腫、減肥美容等等 , 而且還有減肥的作用 , 很適合干燥的秋冬 。 冬瓜也是很耐儲存的一種蔬菜 , 整個的冬瓜放一個冬天都不會壞 , 做餡、做菜、做湯都非常棒 。
第二步:鍋里放入少許花生油 , 放入蔥絲炒出香味 。
第三步:倒入冬瓜絲煸炒均勻 。
第四步:加入適量的清水 , 按照人數來添加就可以 。
第五步:加入少許菠菜 , 大火燒開 , 趁著燒湯的時間 , 我們就開始做面疙瘩 。
第六步:面粉中加入雞蛋和適量的清水 。
第七步:用筷子攪拌成濃稠的面糊 , 這樣就可以做出面疙瘩 。
第八步:用我們家用的普通漏勺來做 , 把漏勺中加入面糊 , 上面用勺子攪拌 , 面糊直接漏到燒開的湯里 , 就變成了面疙瘩 , 特別簡單 。
第九步:然后撒上蛋液燒開 , 加入少許鹽調味 , 出鍋即成 。
【冬瓜|天冷這樣做一鍋,顆粒分明鮮美好喝,暖身又暖心,不會做太可惜了】第十步:這樣做的面疙瘩大小均勻 , 嬰幼兒也可以喝 , 喜歡就試試啊~
峰兒話語:
感謝閱讀我的美食文章 , 每天都會不斷更新 , 有省時早餐 , 中餐 , 各種面點 , 烘焙 , 果醬 , 冰糕 , 甜點等等 , 歡迎大家來訪 。 喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這里等你哦~~圖文原創雪峰兒 , 盜竊必究!!!
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