孕期可以提重物嗎？
沒有明確規定孕期不能提重物或是提多少重量的要求，一般我們當孕媽們到了足月要生產，或是遲遲沒有產兆，會建議做深蹲運動或爬樓梯，原理是借由這樣的動作增加腹壓 。
【孕期能提重物嗎】

傳統觀念中建議孕婦不宜搬重物，可能擔心因此造成早產或流產，但若孕媽咪狀況穩定，不論深蹲、爬樓梯或是提重物，都沒有特別限制，四個大字，量力而為 。

猜你喜歡

• 孕期洗澡也要有講究，哪些部位不要隨意清洗易傷胎？
• 新生兒被捆綁出生，孕期的哪些習慣建議盡快戒掉？
• 孕期增重多少正常，吃太多會影響分娩嗎？
• 孕期怎樣讓身材不走樣？
• 孕期內的哪些小毛病要戒掉不然寶寶出生后難帶？
• 孕期飲食怎么吃塑造漂亮寶寶？
• 孕期管住嘴邁開腿，就能保護胎兒？
• 懷孕期間，孕媽哪三個部位會變臭？
• 孕婦腹部有幾個說法
• 孕期飲食禁忌多哪些食物能吃不能吃？