心血管疾病防治易入十大誤區 _十大

心血管疾病在我國發病率極高，特別是在嚴寒冬季，正是心血管病的高發季節。解放軍第二炮兵總醫院心血管內科主任胡桃紅近日在接受采訪人員采訪時指出，他在臨床中發現，廣大患者對心血管疾病的防治存在十大認識誤區，走出這些誤區是有效降低心血管疾病發生率和死亡率的重中之重。
【心血管疾病防治易入十大誤區】NO.1 老年人才得心血管疾病有些年輕人認為
冠心病和高血壓是老年人的專利病。其實不然，就高血壓而言，僅在我國6～18歲的中小學生中，發病率就已達到8% 。所以，對于有高血壓家族史的年輕人，應定期測量血壓，特別是在30歲以后更應如此，以便及早發現、及時治療;生活中應注意糾正誘發血壓增高的飲酒、口味過咸等不良習慣。
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冠心病是由冠狀動脈粥樣硬化導致的心臟病，動脈硬化過程早在青年甚至幼年時期就已經開始。當然，血管只有狹窄到一定程度，或合并急性血栓形成時才會帶來明顯癥狀。由于飲食、生活習慣及外界環境等影響，目前我國的冠心病發病年齡明顯提前，很多年輕人出現了冠心病心肌梗死，甚至因此而死亡。
NO.2 運動量越大越好
現代人特別是辦公室一族，工作生活緊張，沒時間鍛煉，偶爾有一點放松時間便跑到健身房狂煉一番，或是一口氣爬到山頂，以為這樣對身體有好處。殊不知，這樣做的危害更大。這類人由于長期工作緊張，體能透支，疾病已悄然而至，一旦激烈運動超出身體承受能力，發生意外的可能性大大增加。其實，運動后有點喘、微微流汗、講話不累，這樣的運動強度才是適當的。若活動后氣喘吁吁、大汗淋漓、明顯感到疲乏，甚至有頭暈目眩等不適癥狀，就說明運動過量了。
NO.3 盡量不吃藥
很多冠心病患者平時犯心絞痛的時候，總是先忍著，盡量不吃藥，認為經常吃藥，以后就無效了。其實不然。心絞痛的急救用藥如硝酸甘油等，只有長期吃且每天吃的頻率又很高的時候，才可能產生耐藥性;間斷服用，甚至一天吃上三四次，并不會形成耐藥性。另外，心絞痛發作時及早服藥治療，可以迅速緩解病情，減輕心肌損傷，減少發生急性心肌梗死的可能性。NO.4 急性心梗保守治療好有些冠心病患者對新技術、新療法了解太少，覺得手術有風險，在緊急時刻不愿選擇急診介入手術，錯失救治良機，甚至失去了生命。其實，冠心病介入治療已有20多年的歷史，它為冠心病提供了藥物治療以外的一種非常有效的治療方法。冠心病介入治療創傷小、效果好，它的應用大大提高了患者的生存率。

心血管疾病防治易入十大誤區

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