香脆水果沙拉 香脆水果沙拉圖片


香脆水果沙拉 香脆水果沙拉圖片


1、香脆水果沙拉的做法:水密桃300克 , 香蕉一個 , 蘋果150克 , 哈密瓜250克 , 檸檬一個 , 杏仁200克 , 白糖200克 , 裝飾用薄荷葉少量 。
2、水密桃、蘋果、哈密瓜切塊 , 香焦切片 , 裝大盆待用 。杏仁掏碎 , 鍋里放一杯水 , 放入白糖 。用小火加熱至白糖熔化 , 變色 。到糖汁濃稠時 , 加入碎杏仁 , 拌勻 , 關火 。將用白糖熬好的杏仁碎倒在大盆里 , 用半個檸檬抹平 , 冷卻 , 凝固后 , 用木鏟輕輕鏟起 。成杏仁糖末 , 把檸檬汁擠入水果 , 攪拌均勻即可 。
【香脆水果沙拉 香脆水果沙拉圖片】3、水果沙拉一般含糖量較高 , 糖尿病人不宜食用 。沙拉偏涼 , 腸胃不適者不宜食用 。

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