
松茸是夏秋時節(jié)十分受歡迎的一種菌菇類食材,不少人喜歡在這個時候購買些松茸來燉著吃,可是我買的松茸頭上有一層黏黏的東西,這是什么呢?松茸頭上有一層黏黏的是什么松茸的菌衣 。
松茸本身有一定的水分,其表面的黑色物質(zhì)實際上就是松茸本身的菌衣的顏色,松茸中有部分營養(yǎng)成分是位于松茸表面的黑色菌衣中的,因此松茸的菌衣一般是不用去除的,通常是將松茸做刺身食用時才將其去除(為了視覺效果更好),平時生活中松茸食用方法如清燉等建議保留其菌衣 。
松茸哪些部位不能吃都可以吃 。
松茸作為一種純天然的珍稀名貴食用菌類,所含的主要成分是蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、肽類物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),其中并不含有毒有害成分,松茸所有的部位都是可以吃的,甚至將新鮮的松茸處理后直接生吃對人體也不會有什么危害,如果是身體虛弱、營養(yǎng)攝入不足的人群,食用松茸還有很好的補益效果 。
松茸怎么處理干凈1.先用小刀將新鮮松茸根部的泥土清理掉,然后再用軟毛刷細細清理表面的細沙雜質(zhì) 。
2.將松茸放置在流動的水下稍微沖一會,水量不要太大,沖完用紙巾輕輕擦干水分 。
3.如果擔心松茸沒洗干凈的話,可以再用毛刷輕輕擦拭幾遍 。
松茸怎么吃最好最有營養(yǎng)推薦松茸和排骨一起燉著吃,做法如下:
1.先把干松茸提前放入溫水里泡發(fā),反復(fù)清洗去沙,剪去根部備用,姜切片、蔥切末備用 。
【松茸粘粘的 松茸頭上有一層黏黏的是什么】 2.鍋中倒水,然后開火煮沸,將姜片和排骨一起下鍋焯水,等水煮至沸騰時撈出 。
3.把有血沫排骨用溫水沖干凈,然后將排骨和剩余姜片一起放入已經(jīng)溫熱的湯水中煮沸 。
4.煮沸后下松茸煲2-3小時,等食材要煮熟出鍋時,加鹽、白胡椒粉、蔥末,燜5分鐘即可食用 。
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