1、糯米扁豆粥，適合夏天服用 ， 具有健脾、養(yǎng)胃、消暑、止瀉之功能 ， 對(duì)于脾胃虛弱的老人和小兒比較理想 。
【吃什么粥養(yǎng)胃 胃不舒服吃什么粥養(yǎng)胃】
2、南瓜小米粥，其中小米暖胃安神，補(bǔ)虛益腎 ， 治反胃熱極 。南瓜所含成分比較多，能夠促進(jìn)膽汁分泌 ， 加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化 。
3、紅棗蓮子粥 ， 具有益氣、健脾、補(bǔ)虛健腎的功效 ， 適合脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、體力乏力、大便溏泄癥狀的患者服用 。
4、山藥蓮子粥 ， 具有溫胃健脾的功效，對(duì)脾陽(yáng)不足的小孩兒效果最好 。

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