綠豆|2022 年您不應該錯過的 10 種最受歡迎的基礎印度美食

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如果您從未嘗試過印度菜 , 那么您一定要在一生中嘗試一次 。 與其他亞洲大國或文化一樣 , 印度烹飪文化也因其豐富性和多樣性而對其他國家產生了強烈影響 。
他們通常結合各種異國情調和獨特的香料 , 將他們的烹飪文化提升到另一個層次 。 下面 , 我將向您介紹一些印度菜 , 如果您有機會 , 將值得一試 。 你絕對不會后悔接受我的建議 。

1. 美味的印度大餅(Naan)
Naan 或印度大餅由各種簡單的成分制成 , 如面粉、水、酸奶和酵母 。 印度人很會制作面食 , 讓面糊混合均勻 , 發酵等待 , 然后將其壓平并在傳統的木炭烤箱(tandoori)中烘烤 。
傳統的餅有很多種 , 例如白沙瓦(搭配各種干糧或堅果)、kulcha(混合番茄和洋蔥)、paneer(印度風味奶酪)或keema(搭配羊肉或山羊肉) 。 這道菜的味道取決于您選擇的類型 。
2. 甜印度奶茶(Masala Chai)
除了主要成分是純牛奶外 , 馬薩拉柴茶還含有多種附加成分 , 如紅茶、生姜和一系列馬薩拉香料 , 包括丁香、肉桂和小豆蔻 。
在某些改良中 , 他們會添加一些茴香和芫荽籽 。 上述香料混合物將有助于刺激你 , 并讓您暖和起來 。 如果你有機會去印度 , 你會發現街上有很多賣它的小食品攤 。
3.酸奶飲料(Lassi)
Lassi 是一種異國情調的印度飲料 , 由發酵山羊奶制成 , 通常在天氣炎熱時冷飲 。 拉西主要分為三種類型:原味、咸味和甜味 。
為了給這種開胃飲料調味 , 他們會添加一些印度本土水果的混合果汁 。 多虧了這一點 , 味道比以往任何時候都更加清爽和明亮 。 在夏天享用美味的早餐 , 在lassi 中加入一些桃子 - 風味組合將是神圣的!
4.印度扁豆米飯(Khichdi)
正如我在名稱中簡要介紹的那樣 , 這種食物是由大米、小扁豆和綠豆或 bajra(珍珠小米)等其他成分制成的 。 在印度 , 父母通常用 Khidchdi 喂養嬰兒 , 因為這道菜很容易消化 。
Khichdi 也是一種流行的食物 , 每個地方都會有不同的方法讓這道印度菜脫穎而出 。
在孟加拉菜中 , 這道菜被稱為 Khichuri , 包含香米和烤 moong dal 。 雖然其他一些地方添加蔬菜以改善食物味道 , 但馬哈拉施特拉邦通常會添加一些海鮮或蝦 。
5. 豆腐餡炸面包(Dahi Puri)
這仍然是印度著名的街頭小吃, 您可以在街頭小吃攤 (chaat) 輕松找到 。 賣家會在家里將那些空心的硬皮圓形糕點(puri)預先油炸 , 然后再拿出來出售 。
除了土豆泥和豌豆的濃稠餡料外 , 這種食物還會搭配兩種醬汁:棕色(由羅望子制成)或綠色(由薄荷或其他香草制成) 。 他們會用餡料和醬汁填滿puri , 你可以一口氣吃完所有的味道 。
6. 印度年糕 (Idli)
年糕是印度非常流行的一道早餐菜 , 起源于遠古時代 。 它可能看起來很簡單 , 但準備工作需要一段時間 , 因為蛋糕的米飯部分需要發酵 。

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